Мой город 
регистрация
  • Главная страница
  • Каталог товаров
  • Красота, спорт, питание
  • Еда живая и мертвая. 5 принципов здорового питания - Сергей Малоземов
  • Еда живая и мертвая. 5 принципов здорового питания - Сергей Малоземов
    Книга Еда живая и мертвая. 5 принципов здорового питания - Сергей Малоземов
    Сергей Малозёмов - известный телеведущий, дипломированный врач, создатель и автор научно-популярных программ телеканала НТВ - "Чудо техники" и "Еда живая и мёртвая".

    Вы узнаете, как питаются долгожители в разных странах и то, как удивительным образом это совпадает со стилем питания современных светил мировой науки.

    Эта книга - результат многолетней работы, включившей несколько кругосветных путешествий автора, десятки встреч с физиологами, нутрициологами, долгожителями, поварами, фермерами из России, Франции, Италии, Испании, США, Японии, Эквадора и многих других стран.
    НЕТ В НАЛИЧИИ
    Информация о товаре предоставлена для ознакомления и не является публичной офертой. Производители оставляют за собой право изменять внешний вид, характеристики и комплектацию товара, предварительно не уведомляя продавцов и потребителей. Просим вас отнестись с пониманием к данному факту и заранее приносим извинения за возможные неточности в описании и фотографиях товара.

    Книга Еда живая и мертвая. 5 принципов здорового питания - Сергей Малоземов купить, заказать по цене от 0 рублей в Беларуси: Минске, Бресте, Витебске, Гомеле, Гродно, Могилёве и других городах.

    Описание
    Название Еда живая и мертвая. 5 принципов здорового питания
    Автор Сергей Малоземов
    Год написания / издания 2018
    Количество страниц книги 288
    Переплёт Твёрдый переплёт
    Формат книги 84х108/32 (130х205 мм, стандартный)
    ISBN ISBN — это международный номер бумажной или электронной книги. Вы наверняка видели этот номер на обороте титульного листа. Стандарт номера был разработан в Великобритании в 1966 году. 978-5-04-089305-8
    Вес, г 336
    Возраст 16+
    Содержание Предисловие
    «Можно ли вообще верить учёным?» – ответ автора
    Принцип первый – меньше калорий, или Как я начал интересоваться наукой о еде
    Принцип второй – меньше мяса
    Принцип третий – больше овощей и фруктов
    Картофель
    Морковь
    Капуста
    Свёкла
    Тыква
    Помидоры
    Репа
    Кейл
    Авокадо
    Фрукты
    Арбуз
    Дыня
    Апельсины
    Грейпфруты
    Киви
    Клубника
    Манго
    Хурма
    Принцип четвёртый – меньше соли и сахара
    Соль
    Сахар
    Принцип пятый – больше разнообразия
    Супы
    Злаки и бобовые
    Вершки и корешки
    Морская капуста
    Суперпродукты
    7 Мифов о еде
    1. Дрожжи опасны
    2. Пальмовое масло вредно
    3. ГМО
    4. Тростниковый сахар лучше белого
    5. Все жиры – вредные
    6. Надо пить много воды
    7. Нужно регулярно «чистить» кишечник